Vitamíny nebo selen a zinek pomohou imunitě, pokud je budete brát správně

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 28. 1. 2025

Zvyšte příjem vitamínu C, D, selenu a zinku. Tak zní základní rada, jak posílit své zdraví s pomocí doplňků stravy či potravin během chřipkové epidemie. Pozor si ale musíte dávat, kdy vitamíny berete i v jaké kombinaci.

Přečíst celý článek na Vitalia.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Vitalia.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Příjem vitamínu D Vitamíny vitamíny¨ Vitamíny K a D Vitamíny z řady D Vitamíny B a C základní příjem Posílit zdraví Fungují vitamíny Hořčiny Vitamíny

Doporučené články

Zinek pro dobrý sex: pomáhá zlepšit libido a zvýšit touhu (Plné zdraví, 16. 3. 2023)
Potraviny bohaté na zinek: Co jíst, abyste prospěli imunitě, plodnosti, vlasům a nehtům? (Moje zdraví, 8. 9. 2022)
Jak zapracovat na své imunitě (Plné zdraví, 20. 4. 2021)
Jak správně pomoci imunitě? Dostatkem vitaminu C a přidáním bioflavonoidů (Moje zdraví, 28. 3. 2022)
Vitamíny a minerály v těle: Jak zajistit jejich dostatek? (Plné zdraví, 10. 8. 2024)
Potraviny pro růst vlasů, které opravdu fungují (Electropiknik.cz, 10. 10. 2024)
Jak posílit imunitu během podzimu? Zvyšte příjem vitamínu C a D, nezapomínejte ale ani na zinek! (Tojesenzace.cz, 2. 11. 2023)
Vlašské ořechy mozek nejen připomínají, ale mají také vliv na jeho správnou funkci. A co víc, podporují hubnutí (Pikant.cz, 27. 2. 2022)
Zinek je důležitým minerálem i vítaným pomocníkem pro vnitřní i vnější použití (MAGAZÍN.cz, 9. 5. 2023)

Nejnovější články

Zobrazit poslední články na Vitalia.cz