Zmírněte svoje úzkosti, pomoci může hořčík, vitamín D a B-komplex

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 26. 10. 2022

Podzimní a zimní měsíce s krátkými dny a pošmourným počasím mohou u citlivějších lidí vyvolat smutnou náladu a splín. Pokud nejde o hlubokou depresi, která vyžaduje péči lékaře a příslušné medikamenty, můžete si zkusit pomoci sami pomocí doplňků stravy nebo bylin. Ty mohou za určitých okolností podpořit i léčbu vážnějších stavů.

Přečíst celý článek na Vitalia.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Vitalia.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Pomoci Jak vám mohou pomoci březové listy S čím vám mohou pomoci moruše B-komplex Podzimní splín krása pomoci linka pomoci mapa pomoci Pomoci kvést Pomoci zhubnout

Doporučené články

Kyselina listová je pro organismus důležitá nejen v těhotenství (Plné zdraví, 13. 10. 2021)
Zmírněte svoje úzkosti, pomoci může hořčík, vitamín D a B-komplex (Vitalia.cz, 26. 10. 2022)
Vitamín, o kterém se příliš nemluví, ale jehož nedostatek má řadu negativních důsledků. To je vitamín K. (ZdravéRady.cz, 19. 5. 2021)
Vitamín D je mocný léčitel. V čem nám může pomoci pobyt na slunci? (Pozitivní zprávy, 28. 6. 2022)
Vitamín D nemusí mít takové účinky, jaké si myslíte. Zde jsou nejčastější mýty (Plné zdraví, 24. 2. 2022)
Vitamín D může způsobit vyčerpání jiného vitamínu v těle (Plné zdraví, 26. 2. 2023)
Vitamín D: měli bychom jej užívat jako doplněk stravy? (Plné zdraví, 16. 9. 2022)
Lékař: Vše, co potřebujete vědět o nedostatku vitaminu D (Electropiknik.cz, 16. 10. 2024)
5 příznaků, že nemáte dostatek vitamínu D, zejména v zimě (Electropiknik.cz, 2. 11. 2024)

Nejnovější články

Zobrazit poslední články na Vitalia.cz