Cvičení přelstí dědičnost. Fyzická aktivita dokáže měnit chování genů

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 17. 12. 2022

Dědičnost není vše a vůbec ne výmluva. Tělesná aktivita má totiž sílu měnit chování genů a zvládne snižovat rizika onemocnění srdce, mrtvice či cukrovky druhého typu. Unikátní studie to doložila skrz sedmiletý výzkum sedmdesáti párů identických dvojčat.

Přečíst celý článek na Xman.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Xman.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Xman - Adrenalin fyzická aktivita dědičnost aktivita chování Fyzická aktivita po jídle Dědičnost obezity Epilepsie dědičnost Aktivita klíšťat Aktivita mozku Energetická aktivita

Doporučené články

Pohyb jako nejlepší lék. S jakými potížemi pravidelná fyzická aktivita výrazně pomáhá? (ZdravéRady.cz, 2. 11. 2021)
Nová studie ukazuje, že fyzická aktivita může být v boji proti depresi účinnější než léky (Electropiknik.cz, 5. 3. 2023)
Jak čerpat energii ze cvičení? Vsaďte na to, co vás baví, a nepodceňujte relaxaci (Ženy.cz, 30. 4. 2024)
Žádné zkratky k mladší pleti! Marta Dřímal Ondráčková připomíná, že pravidelné cvičení umí zázraky (Maminka.cz, 3. 10. 2024)
Pravidelný pohyb prospívá nejen tělu, ale i zdraví střev (Electropiknik.cz, 22. 10. 2024)
Výhody pravidelného cvičení pro fyzické a psychické zdraví (Plné zdraví, 9. 8. 2024)
Sex a sport nemusí být kamarádi: Jaké cvičení může ohrozit váš milostný život? (Dáma.cz, 21. 4. 2021)
Co se stane s vaším tělem, když si najdete každý den čas na procházku? (ZdravéRady.cz, 28. 12. 2021)
Jak na lepší spánek. Studie otestovala prostý cvičební plán (Xman.cz, 26. 7. 2024)

Nejnovější články

Uhlí, mzdy a vraždění. Stávka v Herrinu skončila surovým masakrem (22. 2. 2025)
DNES
Kouření, bydlení. Věda zkoumala, co má vliv na předčasné úmrtí kromě genů (21. 2. 2025)
Velká prsa a vášeň k počítačům. Danni Ashe psala dějiny erotiky i internetu (20. 2. 2025)
Pivní bříško, BMI... Odbornice vysvětluje, jak chápat nové pohledy vědy na obezitu (19. 2. 2025)
Děda vypil až tři litry bílého denně, dnes už člověk tolik nezvládne, říká vinař (18. 2. 2025)

Zobrazit poslední články na Xman.cz