Cvičení snižuje záněty. Tělo si jím produkuje vlastní kanabinoidy

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 26. 11. 2021

Jsou to bojovníci proti chronickému zánětu, který může způsobovat artritidu, srdeční choroby, rakovinu. Tělo si je přitom dokáže vytvářet samo. V produkci endokanabinoidů mu však můžeme zásadně pomoci. Cvičením. Stačí patnáct minut silového tréninku denně, zjistila věda.

Přečíst celý článek na Xman.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Xman.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Xman - Adrenalin tělo astrální tělo lidké tělo Lidské tělo nezvěstné tělo tělo dívky tělo výrůstky vyplavené tělo Zdravé tělo zdravější tělo

Doporučené články

Bosé cvičení přinese víc benefitů. Zkuste se zout při běhu i fitness (OnaDnes.cz, 13. 5. 2023)
Nádech, výdech proti alzheimeru. Cvičení snižuje riziko, říká studie (Xman.cz, 12. 5. 2023)
Ve čtyřiasedmdesáti se žena díky cvičení cítí lépe než ve dvaceti (OnaDnes.cz, 16. 5. 2023)
Doping Drahotové? Látka, již produkuje tělo, říká právník. Oficiálně nic neví (iSport.cz, 23. 4. 2021)
Potlačuje záněty i cukrovku. Studie chválí fyzické cvičení (Xman.cz, 23. 6. 2023)
Každý má posilovnu zdarma. Cvičení pro začátečníky podle fitness trenéra - 3. díl (Dům a zahrada, 26. 2. 2024)
Od té doby, co jím večer, usínám ihned, spím skvěle a čistí se mi tělo. Jestli tloustnu? Naopak! (Dotyk.cz, 18. 1. 2025)
Novinka mezi Kanabinoidy – Canna Roomz The One – olej pro celkovou fyzickou i duševní pohodu (Tojesenzace.cz, 10. 5. 2022)
Jednoduché cvičení, které snižuje riziko Alzheimera ve stáří o půlku. Je účinnější než křížovky a četba (Dotyk.cz, 5. 6. 2024)

Nejnovější články

Chlubil se, že „provedl spartak“. Spisovatel Šulc o nejodpornějších vraždách století (19. 1. 2025)
DNES
Na obezitu se musíme dívat jinak, říká věda. Nejde jen o kila (18. 1. 2025)
Z osady třiceti rodin Nizozemců po megapoli. Jak se narodil New York (17. 1. 2025)
OBRAZEM: Násilné řemeslo. Krutosti nebyly pravidlem, pirátství je však znalo (17. 1. 2025)
Claudia Clitoris. Pornohvězda vysekla orální sex v Policejní akademii (16. 1. 2025)

Zobrazit poslední články na Xman.cz