Cvičte, prospějete mozku. Posilování je nástrojem proti demenci

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 28. 4. 2023

Dokáže zlepšit zdraví mozku, kognitivní schopnosti. Vědci už vědí jak. Posilování totiž umí skrze svalové kontrakce vyslat signály, které pomáhají růstu a regulaci nových neuronových sítí v mozku. Tak bojují proti nemocím, jako je Alzheimerova choroba.

Přečíst celý článek na Xman.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Xman.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Xman - Adrenalin Zdraví mozku Zlepšit funkci mozku Aktivita mozku Činnost mozku Funkce mozku Ničení mozku ochrana mozku okysličení mozku Okysličování mozku onemocnění mozku

Doporučené články

Využijte sílu lesních lázní. Prospějete svým kloubům, plicím i mozku (OnaDnes.cz, 18. 9. 2022)
Ultrajemný prach je vysoce nebezpečný. Podle nových průzkumů proniká do mozku a může způsobit demenci (Tojesenzace.cz, 26. 10. 2022)
Pět největších zabijáků mozkových buněk mezi potravinami. Vyhněte se jim a vyvarujte se předčasné demenci (Dotyk.cz, 15. 2. 2024)
Bojíte se Alzheimera? Odborníci radí, jak se demenci vyhnout a zachovat zdraví mozku (Moje zdraví, 8. 4. 2024)
Vysoký krevní tlak způsobuje demenci, zvláště pokud jím člověk trpí dlouhé roky (Vitalia.cz, 20. 12. 2023)
Které čaje by starší lidé měli pít pravidelně, aby předešli demenci i mrtvici (iReceptář.cz, 29. 6. 2023)
Bruce Willis je na tom čím dál hůř, má frontotemporální demenci, oznámila jeho rodina (Electropiknik.cz, 17. 2. 2023)
Proti demenci i mrtvici. Zdravější mozek přinese i cvičení jen o víkendu (Xman.cz, 6. 9. 2024)
Nový rok, nové já. Čím letos podpořit své zdraví? Vrhněte se na saunování (iLuxus.cz, 8. 1. 2025)

Nejnovější články

„Přijeli jste moc rychle, ještě večeřím.“ Kuriózní případy zneužití záchranky (16. 2. 2025)
DNES
Mám to rád zepředu i zezadu, řekl oběti. Vraha odhalil přeskakující hlas (15. 2. 2025)
Nahoru na svah se chodilo po pilinách, vzpomíná 84letý lyžařský instruktor (15. 2. 2025)
Příliš fantazie. Vraždy bílých hochů si vědec a policejní penzisté vybájili (14. 2. 2025)
Jak perfektně uvařit vejce. Vyzkoušejte poslední vědecký recept (13. 2. 2025)

Zobrazit poslední články na Xman.cz