Pro zdravý tlak, mozek, hubnutí. Seznamte se s nej dietami pro rok 2025

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 15. 1. 2025

Musí být nutričně komplexní, přinášet zdravotní benefity a snižovat rizika. Mají být praktické, dlouhodobě udržitelné, nesmí vyžadovat krkolomnou přípravu anebo neobvyklé ingredience. A musí být podloženy vědeckými důkazy. Tato kritéria určovala žebříček nejlepších stravovacích vzorců pro rok 2025. Seznamte se s vítězi.

Přečíst celý článek na Xman.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Xman.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Xman - Styl 2025 astrologie 2025 Dovolená 2025 horoskop 2025 Leden 2025 MS 2025 proroctví 2025 rok 2025 Štír 2025 zima 2025

Doporučené články

Hubnout pro zdraví: od nesmyslů přes fekální transplantaci po laskavé hubnutí (Vitalia.cz, 5. 1. 2022)
Kompletní zdravý jídelníček na týden, který vás nakopne (HappyMag.cz, 18. 2. 2023)
Chcete zdravý mozek ve stáří? Nevzdávejte sex, radí vědci (Tojesenzace.cz, 17. 12. 2023)
Máte při hubnutí slabou vůli? Ve skutečnosti za to nemůžete! (Epochaplus.cz, 24. 9. 2024)
Konec hladovění i nezdravému vztahu k jídlu! Naučte se »chytře« jíst (Ahaonline.cz, 27. 10. 2024)
Nejčastější mýty o hubnutí, které vám brání shodit přebytečná kila (OnaDnes.cz, 5. 1. 2025)
Rozcvička pro paměť (Panidomu.cz, 2. 5. 2024)
Pro dobrou paměť trénujte mozek (Panidomu.cz, 25. 7. 2024)
Ranní rutina zlepšuje zdraví mozku. Seznamte se s tipy neurovědců pro zdravější rána (Pozitivní zprávy, 21. 6. 2022)

Nejnovější články

Pro zdravý tlak, mozek, hubnutí. Seznamte se s nej dietami pro rok 2025 (15. 1. 2025)
DNES
Začalo to tílkem Bruce Willise. „Stárnutí“ oblečení ve filmech je dílem expertů (14. 1. 2025)
K ženskému orgasmu docela jinak. Klíčem jsou tři faktory, říká studie (13. 1. 2025)
Sebevraždu jsem měl naplánovanou do detailů, líčí lékař Tomáš Šebek (12. 1. 2025)
Krutý žert osudu. Švec vyzrál na krizi, ale zapomněl, co provedl úřednici Anně (11. 1. 2025)

Zobrazit poslední články na Xman.cz