Slabé svaly jsou „nové kouření“. Biologický věk určuje síla, říká studie

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 10. 12. 2022

Cigarety dlouhodobému zdraví nesvědčí, to víme. Jenže chabé svaly ho poškozují též. Slabý stisk proto dokáže napovědět nebezpečí chronických onemocnění, úpadku fyzického fungování organismu, dokonce předčasného úmrtí, doložila aktuální studie. Její autor říká, že síla je pro zdraví ještě důležitější než dobrý jídelníček.

Přečíst celý článek na Xman.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Xman.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Xman - Adrenalin studie svaly síla Síla úchopu a zdraví klinická studie Případové studie Studie kosatek vědecká studie Stisk a zdraví Natažené svaly

Doporučené články

Potraviny, které zbytečně způsobují předčasné stárnutí organismu (iReceptář.cz, 24. 3. 2021)
Jak poznáte biologické stáří svého těla? Vědci sestavili návod. Spočítejte si ho (Dotyk.cz, 9. 11. 2024)
Jak staré se cítí vaše tělo? Biologický věk si můžete spočítat sami podle snadného návodu (Pikant.cz, 16. 2. 2024)
Biologický věk ukazuje, jak staré se ve skutečnosti cítí vaše tělo. Přibližně si jej dokážete spočítat i sami (Pikant.cz, 14. 10. 2023)
Psychologický věk: Odhalí váš skutečný pohled na život, jste mladá mysl, nebo stará duše? Tento test vás překvapí (FAJNTIP.cz, 18. 11. 2024)
Cvičte na gauči. Dechový trénink sníží krevní tlak, prokázala studie (Xman.cz, 6. 1. 2023)
Studie: Kombinace kouření marihuany a cigaret může zvyšovat poškození plic (Tojesenzace.cz, 26. 12. 2023)
Omládly o pět let, za osm týdnů. Pokus dokázal snížit biologický věk žen (Xman.cz, 25. 5. 2023)
Někteří lidé se cítí starší, než jsou. Jejich biologický věk se může od skutečného lišit o desítky let (Vitalia.cz, 22. 9. 2023)

Nejnovější články

Skoro tři dekády v lesní samotě. Poustevník nevěděl proč, ale našel klid (22. 11. 2024)
DNES
Záhada lvů zabijáků. Lidi lovili i proto, že je bolely zuby, uvažují studie (21. 11. 2024)
Jsou krásné, ale nebezpečné. Jak se nenechat chytit do sociálních sítí (20. 11. 2024)
Jedenáctý ročník prestižní ankety Esquire Man ovládl youtuber MenT (20. 11. 2024)
OBRAZEM: Po obědě do pornokina. Paříž byla v 70. letech epicentrem hříchu (20. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Xman.cz