Strečinkem ke zdraví: seznamte se s jeho benefity

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 26. 4. 2024

Pro mnohé je nutným zlem, jiní ho vynechávají docela. Poslední studie však říkají, že strečink se vyplatí. Seznamte se s jeho čtyřmi přínosy, mohou vás překvapit.

Přečíst celý článek na Xman.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Xman.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Xman - Adrenalin strečink studie chůzí ke zdraví vyplatí Přínosy pro zdraví dynamický strečink Benefity poslední klinická studie Případové studie

Doporučené články

Sex pro zdraví. Seznamte se se zdravotními benefity milování (Xman.cz, 22. 5. 2023)
3 benefity, které má avokádo na vaše zdraví (HappyMag.cz, 11. 8. 2022)
KOLOBĚŽKA – Seznamte se, prosím (Tojesenzace.cz, 11. 2. 2022)
Seznamte se s pojmem bleisure, je stále populárnější (Epeníze, 12. 7. 2022)
Běháním ke zdraví, nebo k invaliditě? Porovnali jsme benefity versus rizika (OnaDnes.cz, 3. 5. 2023)
Strečinkem pro lepší zážitek nejen z projížďky na kole (Tojesenzace.cz, 30. 12. 2022)
Co se stane s vaším tělem, když přestanete kouřit? (Epochaplus.cz, 24. 2. 2024)
Co se stane s vaším tělem, když přestanete kouřit? (EpochálníSvět.cz, 17. 5. 2024)
Po padesátce ranní šálek zdraví: jednoduchý recept na detoxikaci a hubnutí (Electropiknik.cz, 10. 8. 2024)

Nejnovější články

Skoro tři dekády v lesní samotě. Poustevník nevěděl proč, ale našel klid (22. 11. 2024)
DNES
Záhada lvů zabijáků. Lidi lovili i proto, že je bolely zuby, uvažují studie (21. 11. 2024)
Jsou krásné, ale nebezpečné. Jak se nenechat chytit do sociálních sítí (20. 11. 2024)
Jedenáctý ročník prestižní ankety Esquire Man ovládl youtuber MenT (20. 11. 2024)
OBRAZEM: Po obědě do pornokina. Paříž byla v 70. letech epicentrem hříchu (20. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Xman.cz