Spirála negativních myšlenek. Psychologové tento stav označují za nebezpečný
Datum publikování: 28. 5. 2021
Hlavním procesem během meditace je vědomé sledování myšlenek. Možná právě v této chvíli nebo jindy během dne jste si všimli, že vždy pomýšlíte na ty nejhorší scénáře.