Základem bezlepkové diety jsou čerstvé suroviny. Jak vypadá takový jídelníček?

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 7. 11. 2022

Bezlepková dieta spočívá ve vyloučení potravin, které obsahují bílkovinu zvanou lepek, z vaší stravy. Jedná se konkrétně o obiloviny, jako je pšenice, ječmen, žito a oves, ale také o všechny pokrmy, které je obsahují. Klíčem ke správnému dodržování bezlepkové diety je pak důsledná znalost složení potravin, příprava pokrmů z čerstvých surovin a kontrola obalů výrobků. Zajímá vás, […]

Přečíst celý článek na Zdraví.Euro.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Zdraví.Euro.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Domácí lékař složení potravin Bezlepkové pečení bezlepkové recepty příprava potravin Diety Kontrola cen potravin Bezlepková dieta co obsahují kopřivy co obsahují pampelišky Co obsahují rajčata

Doporučené články

Jaterní dieta: Z jakých potravin sestavit jídelníček a kterým se naopak vyhýbat? (Dáma.cz, 28. 7. 2022)
Velikonoční recepty (Tojesenzace.cz, 5. 4. 2021)
Domácí majonéza za pár vteřin: Stačí čerstvé suroviny a ponorný mixér (iReceptář.cz, 28. 12. 2021)
Svačina do kanceláře i na cesty – zpestřete si jídelníček šesti příchutěmi rostlinných pomazánek DRUID (Tojesenzace.cz, 26. 6. 2021)
Dietní jídelníček na týden: Dodržte ho a zhubnete až 5 kilo za měsíc! (Dáma.cz, 7. 1. 2024)
Bezlepkové potraviny nemusí být vždy nutně zdravé. Upřednostněte přírodní suroviny bez lepku (Vitalia.cz, 13. 5. 2022)
Krabičková dieta vyjde zhruba na 400 korun denně. Ale nemusíte ji kupovat, dá se připravit doma (Vitalia.cz, 4. 11. 2024)
Nejlepší potraviny, které podporují hubnutí. Cizrna, kefír a další doplní živiny i zasytí (Plné zdraví, 5. 1. 2023)
Protikvasinková dieta je založena na úplném vyřazení cukrů. Jaké potraviny jsou povoleny? (Rodičov.cz, 26. 1. 2022)

Nejnovější články

Odstranění zubního kamene přenechte odborníkům. Nejčastěji se používá škrabka a ultrazvuk (31. 1. 2023)
Alergická reakce může začít otoky a končit i bezvědomím. Jak při ní postupovat? (30. 1. 2023)
Chronická obstrukční plicní nemoc postihuje hlavně kuřáky. Jak ji léčit? (27. 1. 2023)
Padání vlasů mohou způsobit hormony, stres i anémie. Jak ho zastavit? (26. 1. 2023)
Alzheimerova choroba začíná výpadky krátkodobé paměti. Jak vypadá současná léčba? (24. 1. 2023)

Zobrazit poslední články na Zdraví.Euro.cz