Choďte a máte kondici zadarmo

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 13. 8. 2024

Procházka je jednoduchý způsob prevence různých onemocnění. Od obezity přes oteklé nohy po kardiovaskulární nemoci. K chůzi navíc nepotřebujete žádné drahé vybavení. Začít můžete klidně už dnes.

Přečíst celý článek na Ženy.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Ženy.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

oteklé nohy kardiovaskulární onemocnění kardiovaskulární nemoci zadarmo Jak na oteklé nohy Prevence plísňových onemocnění Kardiovaskulární dnes drahé procházka

Doporučené články

Doma mi budík zvoní ve 3:50, říká Chlumská, první Češka na Mount Everestu (OnaDnes.cz, 27. 12. 2023)
Čtyřiapadesátiletá trojnásobná maminka má recept na dokonalou figuru (OnaDnes.cz, 25. 5. 2023)
Rozmnožte si vřesy. Můžete jich mít, kolik chcete, a zadarmo (iReceptář.cz, 21. 11. 2022)
Prevence proti demenci: Podle odborníků stačí i menší změny a doplnění jídelníčku (Dům a zahrada, 19. 11. 2024)
Zpátky do formy! Posilujte s vahou vlastního těla podle rad fitness trenéra - 1. díl pro začátečníky (Dům a zahrada, 24. 2. 2024)
Vánoce budou drahé. Choďte na srovnávače a čekejte na slevy, radí Prouza (ParlamentníListy.cz, 3. 11. 2024)
Těchto pár cviků vás i bez posilovny udrží v kondici (Dům a zahrada, 30. 8. 2023)
Máte sedavé zaměstnání? Nezapomeňte na cviky, které zlepší vaši fyzickou kondici (Tipio.cz, 28. 3. 2021)
Kam na elektronické knížky zadarmo? (Proti šedi, 12. 6. 2021)

Nejnovější články

Tajemství déjà vu (24. 11. 2024)
Zima v New Yorku: Jak prožít netradičních dvanáct dní v nejslavnějším městě USA? (24. 11. 2024)
Poškozené vlasy: Jak o ně nepřijít úplně? (23. 11. 2024)
Tipy, jak si zpříjemnit advent. Co děláme, abychom se nezbláznily? (23. 11. 2024)
Filmy a seriály na Netflixu: Nestárnoucí Uma Thurman a její srdeční záležitosti (22. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Ženy.cz