Jak na štíhlé a pružné tělo? Zkuste jógu pro pevné břicho!

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 31. 1. 2022

Nejen vyváženou stravou a kalorickým deficitem vzniká krásné tělo. Štíhlá linie chce i trochu pohybu, ten vás ale musí především bavit. Vyzkoušejte třeba jógu zaměřenou speciálně na zpevnění břišních svalů a zacvičte si on-line podle videa s lektorkou Šárkou Štursovou!

Přečíst celý článek na Ženy.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Ženy.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

štíhlá linie tělo proč cvičit jógu on line on-line astrální tělo lidké tělo Lidské tělo nezvěstné tělo tělo dívky

Doporučené články

Maminka dvojčat (2,5) Hana Vágnerová: Pružné tělo a břicho jako skála! (Blesk.cz, 21. 11. 2024)
Jak zpevnit celé tělo? Stačí úplně jednoduché cviky pár minut denně (iReceptář.cz, 29. 10. 2022)
Staňte se královnou Koloběžkou. Jízda je zábava a dělá krásný zadeček (OnaDnes.cz, 14. 6. 2022)
Pevné břicho i po 50: Stačí v leže správně dýchat a zvednout nohy. Podívejte (iReceptář.cz, 18. 9. 2023)
Jak na pevné břicho? 3 cviky, 10 minut denně (Dáma.cz, 6. 4. 2024)
Sexy dračice Marta Dacingerová (33): Ustlala si na zemi (Ahaonline.cz, 8. 11. 2024)
Ploché břicho do plavek stíháte. Zkuste tyto cviky a speciální jídelníček (OnaDnes.cz, 13. 4. 2023)
Trápí vás neklidné sny a únava? Zkuste jógu pro lepší spánek (Ženy.cz, 22. 3. 2022)
Alice Bendová má postavičku jako lusk, dychtivý snoubenec si ji tajně fotí (Šíp, 7. 10. 2021)

Nejnovější články

Horoskop: Střelec a láska. S kým zažije drama a s kým vztah na celý život? (21. 11. 2024)
Jak vybrat správný make-up? Otestujte svůj odstín těmito pěti způsoby (21. 11. 2024)
Nejdůležitější svetry, které byste měla mít v šatníku (20. 11. 2024)
Bourání hranic i pozvání na rande: Co se stane, když se začnete usmívat na lidi kolem sebe? (20. 11. 2024)
Nejlepší spalovače kalorií? Sex, smích a tanec! (19. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Ženy.cz