Jde to i bez masa: 7 překvapivých rostlinných zdrojů bílkovin

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 10. 10. 2021

Neholdujete masu a mléčným výrobkům? Nevadí. Bílkoviny můžete získat i z čistě rostlinné stravy. Přinášíme vám proto několik tipů na potraviny nadupané proteiny, které se vám budou hodit také při redukční dietě, která se bez příjmu dostatečného množství proteinů neobejde.

Přečíst celý článek na Ženy.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Ženy.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

bez masa Množství bílkovin Rostlinné bílkoviny Jídelníček bez masa Strava bez masa Potraviny bez chuti bez Nesedí vám džíny Postřik vám mšice Schází vám hořčík

Doporučené články

Dietní pochoutka, která je jedním z nejlepších zdrojů živočišných bílkovin (Pikant.cz, 17. 3. 2021)
Zdanit maso, dětem vařit vegansky. Do plánu šly v Dánsku miliardy. A ještě si stěžují (ParlamentníListy.cz, 21. 10. 2023)
Fantasticky levné karbanátky: Díky tomuto triku nepoznáte, že jsou bez masa! (iReceptář.cz, 19. 2. 2023)
Hrášek není jen obyčejná zelenina. Podporuje zdravé trávení, bojuje proti srdečním onemocněním a je skvělým zdrojem rostlinných bílkovin (Pikant.cz, 24. 2. 2022)
Tlačenka či tatarák bez masa? V Praze otevřelo první veganské řeznictví v ČR (Deník.cz - Zprávy, 19. 6. 2024)
Placičky plné bílkovin a úplně bez masa. Za babku a chutnají naprosto famózně (iReceptář.cz, 15. 9. 2023)
Zdroje kvalitních rostlinných bílkovin: Sestavit správný vegetariánský jídelníček může být tvrdým oříškem (Plné zdraví, 30. 6. 2021)
7 překvapivých kombinací oblíbených jídel, které ničí zažívání (Moje zdraví, 22. 4. 2021)
Je libo rostlinný párek či slaninu? Náhražky masa dobývají český trh (Ekonomika iDNES.cz, 27. 3. 2021)

Nejnovější články

Horoskop: Střelec a láska. S kým zažije drama a s kým vztah na celý život? (21. 11. 2024)
Jak vybrat správný make-up? Otestujte svůj odstín těmito pěti způsoby (21. 11. 2024)
Nejdůležitější svetry, které byste měla mít v šatníku (20. 11. 2024)
Bourání hranic i pozvání na rande: Co se stane, když se začnete usmívat na lidi kolem sebe? (20. 11. 2024)
Nejlepší spalovače kalorií? Sex, smích a tanec! (19. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Ženy.cz