Nejlepší spalovače kalorií? Sex, smích a tanec!
Datum publikování: 19. 11. 2024
Lekce jógy, návštěva fitka nebo procházka v nedohlednu? Nevadí, pár kalorií můžete spálit i během dne jen tak mezi řečí. Zkuste na to jít chytře a spalovat, i když zrovna nemáte v plánu odběhnout maraton nebo ušlapat na kole etapu z Tour de France. Kdy a čím?