Nemůžete kvůli horku spát? Těchto 5 tipů vám pomůže s usínáním

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 22. 8. 2023

Léto sice může být vaším oblíbeným obdobím, ale většina z nás se asi shodne, že usínání během parných nocí není nic příjemného. Občas však stačí udělat pár drobností, a spánek se dostaví o něco snáz. Které to jsou?

Přečíst celý článek na Ženy.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Ženy.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

5 tipů usínání pár Spát herecký pár mladý pár Pár triků Proti horku Zaujalo nás festival muzejních nocí

Doporučené články

Jak dobře spát i v horku? 6 triků proti letní nespavosti (iReceptář.cz, 16. 8. 2023)
Spánek v těhotenství: Poradíme, proč spát na levém boku a jak si pomoct při nespavosti (Maminka.cz, 22. 3. 2024)
Když nemůžete spát, vybrečte se! (Blog iDNES.cz, 17. 2. 2023)
Je vám v noci horko? Zkuste spát jako Egypťanky. Zchladí vás ale i další metody (Deník.cz - Magazín, 30. 7. 2024)
Jak ušetřit, a přesto být v kondici: Těchto 5 tipů vám jednoznačně pomůže (Moje zdraví, 2. 12. 2022)
V čem je nejlepší spát, když to kvůli horku zdánlivě vůbec nejde (Náš dům, 23. 8. 2024)
Jak spát lépe? Každému znamení zvěrokruhu pomáhá něco jiného. Co vám? (iReceptář.cz, 17. 7. 2023)
iPhony mají skrytou funkci, která pomůže s usínáním. Na pozadí si pustíte šplouchání oceánu nebo kapky deště (Živě.cz, 17. 2. 2025)
Staňte se chytřejšími! Těchto 8 vědecky podložených tipů vám s tím pomůže (Pozitivní zprávy, 28. 4. 2022)

Nejnovější články

Emoční pohotovost: 11 tipů, jak se cítit lépe už za patnáct minut (19. 2. 2025)
Chci si přestat kousat nehty! Které produkty s tím skutečně pomohou? (19. 2. 2025)
Hlíva ústřičná jako doplněk stravy: Co o ní možná nevíte (17. 2. 2025)
Test: Máte v sobě vnitřní čarodějku? Odhalte svou magickou stránku (17. 2. 2025)
Jarní víkend v Paříži: Co během tří dnů stihnout ve městě světel a baget? (17. 2. 2025)

Zobrazit poslední články na Ženy.cz