Rituály chladu, tepla a vůní: Proč zkusit otužování, saunu nebo aromaterapii?
Datum publikování: 31. 12. 2024
I v případě, že patříte mezi milovníky teplého a slunného počasí, nemůžete zimě upřít jednu nespornou výhodu: tohle roční období nás vede ke zpomalení a je jako dělané pro různé formy relaxace. Ať už si vyberete otužování, které vás nasměruje k lepšímu sebepoznání, saunu pro posílení imunity, nebo koupel s éterickými oleji, jedno z toho určitě vyzkoušejte. Nebudete litovat!
