Večerní přejídání? Odbornice radí, jak se ho zbavit jednou provždy

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 24. 10. 2021

V čem při jídle chybujeme? A o co nás tělo prosí, když večer nedokážeme odolat chuti na sladké? To vysvětlila koučka v oblasti psychologie výživy Bc. Kateřina Literáková.

Přečíst celý článek na Ženy.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Ženy.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zbavit se chuti na sladké oblasti Sladké po jídle večer Výživy psychologie Přejídání štědrý večer Večerní hodiny večerní květiny

Doporučené články

Konec roku, konec zlozvyků! 6 tipů, jak přestat kouřit jednou provždy (Ženy.cz, 11. 11. 2023)
Jak se zbavit tuku na břiše jednou provždy – pomohou efektivní cviky i optimalizace jídelníčku (Plné zdraví, 19. 10. 2023)
KSČM: Je rozhodnuto, komunisté podpoří STAČILO! (ParlamentníListy.cz, 20. 11. 2024)
Mech v trávníku: Jak se jej zbavit jednou provždy (iReceptář.cz, 9. 8. 2021)
Plíseň může způsobit vážné zdravotní problémy. Doma se jí dokážete snadno zbavit i bez chemie (Dům a zahrada, 20. 11. 2024)
Jarní úklid skříní: Udělejte si pořádek jednou provždy podle japonské odbornice (iReceptář.cz, 31. 3. 2022)
Šťavel evropský je urputný plevel: Takhle ho zlikvidujete jednou provždy (iReceptář.cz, 7. 8. 2023)
Plíseň v květináči přitahuje otravné mušky. Jak se jich zbavit jednou provždy? (Náš dům, 3. 10. 2024)
Pryč se žlutou! Poradíme vám, jak odstranit skvrny ze záchodového prkénka jednou provždy (Dům a zahrada, 6. 11. 2024)

Nejnovější články

Horoskop: Střelec a láska. S kým zažije drama a s kým vztah na celý život? (21. 11. 2024)
DNES
Jak vybrat správný make-up? Otestujte svůj odstín těmito pěti způsoby (21. 11. 2024)
DNES
Nejdůležitější svetry, které byste měla mít v šatníku (20. 11. 2024)
Bourání hranic i pozvání na rande: Co se stane, když se začnete usmívat na lidi kolem sebe? (20. 11. 2024)
Nejlepší spalovače kalorií? Sex, smích a tanec! (19. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Ženy.cz