Vyvracíme mýty o hubnutí a dietách: Tyhle „osvědčené“ tipy vás k vytoužené váze nedovedou!
Datum publikování: 23. 1. 2025
Kdybychom začali tvrzením, že každá změna vyžaduje postupné a trvale udržitelné kroky a že změna nepřijde jen tak, pravděpodobně už nebudete mít chuť číst dál. Ale my říkáme, že všechno je možné! Chyba přichází až ve chvíli, kdy se necháme zlákat zkratkou, která zaručuje rychlé výsledky. Jenže na takové cestě se dá snadno ztratit. Ukážeme vám, kterým hubnoucím mýtům se vyhnout a jak zůstat na vytyčené trase.
