Zbavte se bolestí zad jednou provždy: Lektorka jógy radí, jak na to!

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 24. 2. 2022

Bolestivá záda? Trápí většinu z nás, ale vůbec to tak nemusí být. Lektorka jógy Šárka Štursová vás naučí několik cviků, které vám pomohou k lepšímu držení těla a pánve, takže se budete brzy cítit nebesky.

Přečíst celý článek na Ženy.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Ženy.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

lektorka výhody jógy držení těla Kde vám bezinky pomohou Cítit záda bolestivá menstruace Pánve těla Bolavá záda

Doporučené články

Zbavte se bolesti zad. Pomůže protahování a čtyři jednoduché cviky (OnaDnes.cz, 3. 8. 2021)
Máte bolavá záda? Zbavte se jich jednou provždy! (Ženy.cz, 15. 9. 2023)
Zbavte domov jednou provždy negativní energie (Náš dům, 22. 10. 2023)
Zbavte se nateklých nohou jednou provždy díky těmto tipům (inStory.cz Styl, 15. 6. 2021)
Jak proti slimákům pomůže stará okurka a hořčice? Vyplatí se to zkusit (iReceptář.cz, 23. 7. 2022)
Zbavte se myší a potkanů jednou provždy. Trik se zubní pastou a některé další (Naše zahrada, 7. 2. 2024)
Zbavte se vos a sršní na zahradě jednou provždy. Nesnášejí vůni kávy nebo citronu (Náš dům, 9. 9. 2024)
Slimáci mohou poškodit vaše rostliny. Zbavte se jich jednou provždy (Náš dům, 31. 5. 2023)
Zbavte se červů v koši na bioodpad jednou provždy (FAJNTIP.cz, 13. 8. 2024)

Nejnovější články

Tajemství déjà vu (24. 11. 2024)
DNES
Zima v New Yorku: Jak prožít netradičních dvanáct dní v nejslavnějším městě USA? (24. 11. 2024)
DNES
Poškozené vlasy: Jak o ně nepřijít úplně? (23. 11. 2024)
Tipy, jak si zpříjemnit advent. Co děláme, abychom se nezbláznily? (23. 11. 2024)
Filmy a seriály na Netflixu: Nestárnoucí Uma Thurman a její srdeční záležitosti (22. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Ženy.cz