Chodíte pozdě spát? Pak můžete mít o 19 % vyšší riziko vzniku cukrovky druhého typu

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 20. 9. 2023

Dle chronotypu můžeme lidi rozdělit na skřivany a sovy. Zatímco skřivani ráno vstávají plní energie a hned po probuzení provádějí nejrůznější aktivity, sovy vstávají jen s velkými obtížemi a ožívají často až po setmění. Být noční sovou však bohužel obnáší zdravotní rizika, jak ukázaly výsledky ...

Přečíst celý článek na Živě.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Živě.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

noční sovy sovy Riziko cukrovky Riziko vzniku onemocnění zdravotní riziko pozdě skřivani zdravotní rizika Probuzení lidi

Doporučené články

Konzumace masa zvyšuje riziko vzniku cukrovky. Dva plátky šunky denně ho zvednou až o 15 % (Živě.cz, 24. 8. 2024)
Lidem, kteří ponocují, hrozí vážné zdravotní problémy (Deník.cz - Magazín, 26. 9. 2022)
Pravidelné pití tmavého čaje může výrazně snížit riziko cukrovky. Funguje jako antidiabetický lék (Živě.cz, 5. 10. 2023)
Svatbou ku zdraví! Podle vědců může manželství snížit riziko vzniku cukrovky 2. typu (Živě.cz, 3. 6. 2023)
Kofein snižuje riziko obezity a cukrovky druhého typu. Výsledky analýzy je ale nutné ověřit studií (Živě.cz, 17. 3. 2023)
Začněte se hýbat! Jaké nemoci vám hrozí, když máte nedostatek pohybu? (Moje zdraví, 7. 3. 2024)
Už dva plátky šunky denně mohou zvýšit riziko cukrovky, naznačuje studie (Xman.cz, 23. 8. 2024)
Tento nápoj může pomoci snížit hladinu cukru v krvi (Electropiknik.cz, 21. 10. 2023)
Onemocnění covid-19 zvyšuje riziko vzniku cukrovky u dospělých i dětí (Živě.cz, 14. 1. 2022)

Nejnovější články

Zobrazit poslední články na Živě.cz