Jak moc modré světlo z mobilů ovlivňuje spánek? Usnete sice později, ale jen o 3 minuty

Přidat Živě.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 7. 9. 2024

Přečíst celý článek na Živě.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Živě.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doporučené články

Energie ve dne, výzva večer. Digitální modré světlo ovlivňuje naše zdraví (Plné zdraví, 16. 10. 2025)
Jak vypnout modré světlo ve Windows či na iPhone, aby vám nerušilo spánek? (Cnews.cz, 13. 3. 2021)
Kolik modrého světla je moc? A kdy nám může i prospět? (Plné zdraví, 26. 5. 2025)
Kazí nám modré světlo spánek? (Blog iDNES.cz, 19. 6. 2025)
Jak vypnout modré světlo ve Windows či na iPhone, aby vám nerušilo spánek? (PC World.cz, 10. 3. 2021)
Modrá je dobrá, ale ne před spaním: Pozor na záření z mobilů, tabletů a televize (Plné zdraví, 4. 10. 2021)
Jak usnout do minuty? Tento geniální dechový trik je hitem internetu. Je zcela bezpečný. Zkuste ho (Dotyk.cz, 24. 2. 2024)
Velký průzkum: Modré světlo, špatný spánek (Ahaonline.cz, 8. 12. 2025)
Modré světlo – neviditelný nepřítel pro oči. Jak chránit zrak při práci s PC? (HD World, 29. 2. 2024)

Nejnovější články

Oneplay a 30 nejoblíbenějších filmů a seriálů v únoru 2026. Tohle Češi na bývalém Voyo nejvíc sledují (25. 2. 2026)
DNES
ChatGPT chystá tarif Pro Lite. Nabídne skoro vše, ale měl by být o polovinu levnější (25. 2. 2026)
DNES
Chtěli vyvinout další Concorde, ale nakonec proměnili jeho turbínu v elektrárnu. Boom Supersonic ukázal Superpower (25. 2. 2026)
DNES
Batoh Yenkee Tarmac zlevnil na 599 Kč. Pojme 15,6" notebook, dobře vypadá a funguje i jako brašna (25. 2. 2026)
DNES
Datová centra ve vesmíru. Dnes se rozhoduje o budoucnosti, musíme vyřešit legislativu, ekonomiku a fyziku (25. 2. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na Živě.cz