Největší šanci zhubnout budete mít, když budete cvičit ráno mezi sedmou a devátou hodinou

Přidat Živě.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 22. 9. 2023

Potřebujete zhubnout? Pak je na čase začít brzy vstávat! Nová studie zjistila, že optimální pro hubnutí je středně intenzivní až intenzivní cvičení prováděné mezi sedmou a devátou hodinou ranní. O výsledcích vědeckého bádání informuje web StudyFinds. Vědci z Univerzity Franklina Pierce zjistili, ...

Přečíst celý článek na Živě.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Živě.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Intenzivní střechy Intenzivní trénink zhubnout jak zhubnout Pomoci zhubnout Rychle zhubnout Zhubnout rychle Zhubnout zdravě ranní cvičení jak rychle zhubnout

Doporučené články

Ráno, nebo večer? Kdy cvičit, abyste z minima vytěžili maximum (Živě.cz, 9. 6. 2022)
Tyroly 2022 (2): Koňské intermezzo z Bernau (Blog iDNES.cz, 25. 9. 2022)
Jak konečně zhubnout a váhu si udržet? (Moje zdraví, 17. 3. 2023)
U Březové havarovalo nákladní auto, řidiče zaklíněného ve voze vyprostili hasiči (Deník.cz - Zprávy, 10. 1. 2024)
Chci zhubnout, ale nebaví mě cvičit (Ábíčko.cz, 13. 2. 2022)
„Vy budete cvičit ty ukrajinské vojáky?“ Železný chtěl grilovat Černochovou za přeřek. Je z toho mela (ParlamentníListy.cz, 10. 2. 2023)
Exploze muničního skladu v Poličce: Jeden vážně zraněný, lidé byli evakuováni (Deník.cz - Zprávy, 25. 3. 2025)
Chcete zhubnout? Přeprogramujte svou mysl a budete mít velkou šanci na úspěch! (Moje zdraví, 11. 4. 2025)
Zítra ve 20:00 české domácnosti ovládne Prima Max. Kdo si nechá ujít tento geniální film, promarní životní šanci (KINOTIP2.cz, 27. 1. 2026)

Nejnovější články

Tesla v problémech. Zisk padl na polovinu, končí Modely S a X, robot Optimus stále nedělá nic užitečného (29. 1. 2026)
DNES
Xiaomi zatočí s neoficiálními dovozci. Telefony z Číny se po aktualizaci na Android 16 zablokují (29. 1. 2026)
DNES
Čeští ajťáci už prodali dvě firmy vyvíjející AI pro nahrazení programátorů. A na další úspěchy je zaděláno (29. 1. 2026)
DNES
Hlavní roli v tragické havárii Cessny poblíž Ukundy hrálo počasí. Prostudovali jsme předběžnou zprávu (29. 1. 2026)
DNES
Recenze Wonder Man: superhrdinský seriál pro ty, kdo nemají rádi superhrdinské seriály (28. 1. 2026)

Zobrazit poslední články na Živě.cz