VAJEČNÁ DIETA: Dodržuji ji od pondělí do čtvrtka a za dva týdny jsem zhubla téměř 5 kg!
Datum publikování: 24. 8. 2024
Vajíčková dieta je založena na konzumaci vajec, zeleniny a ovoce při současném omezení příjmu sacharidů. Vejce jsou vynikajícím zdrojem bílkovin, pomáhají zvyšovat svalovou hmotu a udržují pocit sytosti po delší dobu. Kromě toho vejce obsahují důležité vitaminy a minerály, které podporují celkové zdraví. Nejúčinnější nápoj na spalování tuků: Stačí dvě polévkové lžíce denně, abyste zeštíhleli […]
