Jak poznáte, že hubnete tuk a ne svaly?

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 27. 4. 2021

S jarem přichází u mnoha lidí tradiční období diet a přípravy na plavkovou sezónu. Zvlášť v době koronavirové pandemie se nějaké ty tukové zásoby objevily téměř u každého. Jak hubnutí zaměřit na ztrátu tuků a uchovat si svalovou hmotu?

Přečíst celý článek na iReceptář.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením iReceptář.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zdraví Investice v době pandemie Tuk na hubnutí Tuk při hubnutí zásoby ne Období svaly pandemie tradiční Tukové částice

Doporučené články

Hubněte tuk, a ne svaly. 4 věci, kterými se musíte řídit každý den (Moje zdraví, 18. 4. 2024)
Ploché břicho, pevné hýždě i diskrétní pomoc ženským potížím. Nová léčba je už i u nás (Tojesenzace.cz, 3. 8. 2021)
Vypijte to jen hodinu před spaním a sledujte, jak hubnete jako nikdy předtím (Electropiknik.cz, 27. 4. 2024)
Sandra zhubla 33 kilogramů. Tuk zmizel, ale svaly mi zůstaly, raduje se (OnaDnes.cz, 21. 6. 2022)
Vytvarujte si hýždě nebo břicho díky revoluční technologii, která buduje svaly a spaluje tuk (, 4. 6. 2022)
Cviky na stehna podporují metabolismus a hubnutí. Víte, které jsou nejúčinnější? (Zdraví.Euro.cz, 9. 5. 2022)
Hubnete? „Polévkujte!“ Polévky jsou při dietě TOP! (Dáma.cz, 27. 3. 2022)
Zdravotní rádce Aha! Bylinková pomoc pro bolavé svaly (Ahaonline.cz, 2. 9. 2023)
Sex, lepší spánek i jídlo. Sedm tipů, jak ošidit geny a stárnout pomaleji (OnaDnes.cz, 23. 4. 2024)

Nejnovější články

V září je ideální zasadit kanadské borůvky. Nedělejte chyby, ať se dočkáte úrody (19. 9. 2023)
Houbový guláš z čerstvých hub: Poctivý recept mojí babičky nic nepřekoná (19. 9. 2023)
5 zázračných účinků obyčejných hrušek: Proč by ženy nad 50 měly jíst jednu denně (19. 9. 2023)
Naše babičky cibulové slupky nikdy nevyhazovaly. Dělaly z nich zázračné věci! (19. 9. 2023)
Nejlepší přírodní antibiotikum teď roste všude. Stačí si natrhat do zásoby (19. 9. 2023)

Zobrazit poslední články na iReceptář.cz