Závislost na bílém cukru: způsoby, jak se jí zbavit
Datum publikování: 28. 6. 2022
Nejsou cukry jako cukry. Tak například komplexní sacharidy trávíme déle, takže nedochází k náhlému zvýšení hladiny cukru v krvi. Mezi komplexní sacharidy patří krupice, celozrnné těstoviny, hnědá... The post Závislost na bílém cukru: způsoby, jak se jí zbavit first appeared on Plné zdraví.